Как вы знаете у нас в сообществе есть активные люди, спортсмены, которые каждый день делают различные упражнения. И так как я встаю раньше всех, и самый первый присылаю в чат сообщения, то решил отправлять к первой фразе короткий отрывок мудрой фразы из книги Робина Шармы. Там у него такие фразы на каждый день и они помогают пребывать в осознанности. Темы разные — от проблем до стрессов, до благодарностей и достижений. Лично мне она понравилась, что я не дожидаясь года решил прочитать полностью, ну а повторять буду вместе с остальными.

А у вас есть такая книга, которую вы читаете круглый год?

ПС: Благодаря другу и партнеру по спортивной группе Роману Клепикову открыл еще одну такую книгу для себя и сейчас читаю ее полностью, называется «Стоицизм».

Мое личное мнение такое — если это приносит пользу и помогает людям развиваться, демонстрировать рост и становиться лучше, то почему бы и да? Особенно понравилась история про «красный плащ», который побывал при самом рождении Иисуса из Назарета и выступление в Назарете главного героя книги. В целом мне очень понравились идеи из свитков, очень понравилась история и идея автора. А в некоторых моментах я заметил, что даже плачу. Редко какая книга у меня слезы на глаза «наворачивает».

А какая книга у вас вызывала такие состояния, что вы плакали?

Я считаю, что в этом мире можно все. Сложно, но можно (иногда и не сложно). Так я раньше был менеджером по продажам инвестиционных услуг, но всегда мечтал стать трейдером и управляющим. Сейчас, после многих лет тяжелой работы у меня есть свой фонд, в котором я работаю управляющим, и были моменты, когда хотел все бросить, но не сдавался. Так и в книге — основная мысль никогда не сдаваться и делать больше, чем остальные. Книга мотивирует и помогает понять какие навыки нужны для этой профессии. Кстати, они полностью противоположны тем, которые нужны для успешной биржевой игры (рекомендую почитать книги по психологии трейдинга).

У нас в книжном клубе произошли изменения, на 13 встрече в мае 2022 года было принято решение назначать ответственного за выбор книги и «наказывать» его, если участникам встречи клуба она не понравится. Первый, кто сделал выбор, благодаря фортуне (шансы были 20%, так как случайным жребием выбирали 1 из 5) выбрали меня. Ну, конечно же я выбрал буддистского монаха, который опираясь на древние принципы смог построить в США и мире бизнес с оборотом более 250 млн долларов. Еще мне понравилось то, что он более 20 лет прожил в храме медитируя и стал первым белым человеком с запада сдавшим сложнейший экзамен.

А философия у него простая: «Что посеешь, то и пожнешь!». И если у вас нет денег, плохие отношения или босс кретин (странно, что вы еще не сами себе босс), то сами когда-то кому-то «помогали» это все получать и скорее всего по привычке продолжаете это делать. Но в книге есть метод посева семян, который в корне меняет ситуацию и помогает «прополоть от сорняков вашу грядку».

За что я люблю книги Шармы, так это потому, что он погружает в атмосферу в которой ощущаешь себя рядом стоящим с миллиардерами, креативными лидерами и просто интересными людьми. Не могу понять, как ему это удается. но он однозначно гений современности и его мысли и советы откликаются и мотивируют к действиям. Если бы не челлендж «клуб 5 часов утра», который мы проводим с друзьями в чате спортсменов (тут можно посмотреть t.me/chasbega ), то я бы точно что-то придумал из ЛБТ. В общем книгу рекомендую, это те истории которые мотивируют действовать и меняться, а что может быть важнее роста и позитивных изменений?

А вы часто устраиваете челленджи и вызовы себе и окружающим после прочтения книги?

Если вы хотите снизить свой стресс при постановке целей, то вам нужно учиться видеть всю картину и выбирать более важные задачи и фиксировать конкретные показатели. Перед тем как писать список дел вам нужно понять почему включаете то или иное задание. Использовать список нужно правильно и помнить, что это не ваш «господин», а ваш «слуга», поэтому важно выработать привычку правильно составлять списки.

А вы используете списки дел? Оптимизируете свою систему?

Классная книга, принесла нам много пользы. Существует множество мифов, избавившись от которых вы сможете более эффективно управлять своей электронной почтой и сообщениями. Например такой: «Если вы получили письмо, то надо сразу же ответить» или «Короткие письма и фразы — это плохо». Все вот эти мифы, если вы их уберете и внедрите себе новые привычки (рекомендованные в книге) помогут вам существенно оптимизировать работу с электронной почтой.

А вы совершенствуете свои навыки работы с электронной почтой?

Эффективная система разработанная Петр Людвигом помогает убрать психологические причины прокрастинации. Важно все использовать в системе, так как если не видеть всю картину, можно совершать не правильные действия, а это приводит к стрессу и потери энергии. То же рассказывается про авральную работу в самом конце срока — это может привести к негативным эмоциям и прокрастинации. Хорошая саморегуляция — ключ к управлению собой в борьбе с прокрастинацией.

В общем книгу рекомендуем. А у вас часто бывает прокрастинация?

Это был 2009 год, друг пригласил на семинар по финансовому образованию, в сентябре. На нем я услышал про эту книгу, скачал и прочитал за одну ночь, а потом меня просто перевернуло и я понял, что не могу больше работать на заводе. Очень много крутых инсайтов и идей, которые сравниваются автором книги на примере советов богатого и бедного отца и дальнейшего развития судьбы автора. «Как я могу себе это позволить?» — вопрос который заставляет работать ваш мозг, а вопрос «я же не могу этого себе позволить?» — отключает мозг.

В общем искренне рекомендую.